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  • 8月 02 週四 201216:07

晚餐風光_甜菜根牛肉燴飯

姐姐給了顆甜菜根, 頓時難倒我了, 找了食譜, 都沒感興趣的, 唯一看到用鋁箔包起來烤30分去土味, 留下甜味的處理方式後, 後續就只好往創意料理方式進行了 我想就配剩下的薑黃飯, 來個甜菜根牛肉燴飯吧, 非常補血的晚餐, 為新的工作週做好準備 配菜秋葵, 學Joyce的黑芝麻調味法川燙後拌勻, 醬

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  • 個人分類:晚餐風光
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  • 4月 06 週五 201213:29
  • 清冰箱快速的XO干貝醬炒飯

剩下一小拌紅黃甜椒與西洋生菜, 已經厭倦再作為早餐歐姆蛋的材料了, 接著喵到冰箱的剩飯, 想想那就改為中式炒飯材料吧, 搭上漁珍的XO干貝海鮮醬, 不用10分鐘, 清冰箱的XO干貝醬炒飯,已香噴噴的上桌了 這罐福味珍出品的魚珍XO干貝醬-大辣, 真是美味的海鮮醬, 吃的到蛤犡大小的整顆干貝 無論中西

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  • 個人分類:晚餐風光
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  • 12月 01 週四 201100:25
  • 晚餐風光_烤鹹豬肉_111127

要準備告別民國100年與兔子年了, 正式進入清冰箱的非常時期, 這次重點是冷凍庫區, 克制自己停止購買各式肉類, 一切以家裡的為題同時因前一天受到鳥的正立方體脆皮燒肉震撼,讓我想到靜靜躺在冷凍庫的鹹豬肉,不如, 就使用鳥的絕技來烤看看吧鹹豬肉退冰後, 同冷水一起放入後開火, 水滾1分鐘後起鍋, 甩乾

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  • 個人分類:晚餐風光
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  • 11月 15 週二 201114:02
  • 晚餐風光_日式炸豆腐鑲肉滷_111113

很喜歡逛傳統市場,有時巧遇有趣的新鮮食材, 當下改變採買名單, 拎了回家,有時擱在心中的資料庫, 尋找適當的時機採購前幾周看到圓滾滾的炸豆腐, 老板說他是空心的, 當火鍋料或鑲肉都好吃,剛好最近想吃肉燥料理,就買回來嘗試一下嚕日式炸豆腐7顆20一斤80現攪肉末 約1.5顆雞蛋份量一斤160與洋蔥末/

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  • 個人分類:晚餐風光
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  • 11月 07 週一 201114:09
  • 晚餐風光_大量蔬菜_111105

我愛肉與蔬菜, 尤其是兩者搭配時, 簡直天下無敵不過有時不能2全, 必須克制而擇一這周末晚餐就是大量蔬菜搭配少少麵的Pasta為了2全, 加上大辣干貝海鮮醬拌炒, 這樣肉味就出來了為了增加蔬菜餐的層次, 再拌炒一盤微酸的義式熱菜,夾雜肉味的假日蔬菜晚餐, 一共有7種蔬菜, 很豐盛很滿足很兩全

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  • 個人分類:晚餐風光
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  • 10月 13 週四 201123:41
  • 晚餐風光_清冰箱紫茄干貝醬義大利麵

上週五的3天連假, 一下班就迫不及待衝回家,是的, 太久沒有休息, 服務平安上線後, 接著來的3天連假, 非常有價值連清冰箱, 也讓我備感珍惜, 因為食材不需丟棄,而且我也好久沒開火了, 想念這一切把中式的大辣干貝海鮮醬配義大利麵快炒, 再加上冰箱中的紫茄與西芹就完成了辣的好過癮, 這用這一味來作為

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  • 個人分類:晚餐風光
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  • 10月 12 週三 201113:21
  • 晚餐風光_塔香吻仔魚鹹粥20111011

今晚是清冰箱日, 海瓜子送的九層塔還有一半, 下班後的快速晚餐, 該怎麼完成呢? 回家路上想了想, 來試試看塔香午仔魚的結合, 再配上鹹鴨蛋吧一且都是為了快速準備與清冰箱的組合,約15分鐘可以上桌, 九層塔躍升為主角,香氣十足, 卻有點不習慣,若搭上更多海鮮,就取得平衡了

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  • 個人分類:晚餐風光
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  • 10月 11 週二 201113:47
  • 晚餐風光_炸魚薯條餐

今晚是保姆日,為了2位嬌客, 從中午就開始準備晚餐,我想炸物, 小朋友總沒有理由挑口吧,主角當然是周六的魴魚,英式炸魚佐塔塔醬, 為了視覺與香氣, 我加上帕西里一起入炸憑想像的炸魚, 口味不賴, 酥脆外衣與白嫩魚肉是重點邊菜則是香料烤馬鈴薯塊與榨馬鈴薯條, 市場賣販說這是外國人吃的, 其實我是想問他

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  • 個人分類:晚餐風光
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  • 8月 17 週三 201113:05
  • 晚餐風光_番茄肉豆腐沙拉110816

最近下班, 很喜歡順道去全聯帶幾樣鮮食材, 鮮奶, 優酪乳或是蔬果,然後回家愜意的準備晚餐,以往下班只是急忙的外帶份晚餐, 然後趁熱趕回家啃完,叮叮咚咚的下班生活, 漸漸被一份悠閒給取代了今晚也算是清冰箱吧, 洋生菜番茄肉片都是家裡僅有的食物,只要再補充豆腐與蔥即可食譜在此清洗冰鎮後, 切切與層層堆

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  • 個人分類:晚餐風光
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  • 8月 03 週三 201114:00
  • 晚餐風光_20110802

很豪邁的晚餐, 下班後晚餐, 準備起來一點都不費工, 也不會太熱, 大辣辣的啃小黃瓜搭配煮好的竹筍爌肉, 鍋內還有五香豆乾與袖珍菇,沒有澱粉的晚餐, 非常非常的豪邁

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