Ruby很有精神

我愛肉與蔬菜,
尤其是兩者搭配時, 簡直天下無敵
不過有時不能2全, 必須克制而擇一

這次捐血超級順利, 前幾次都因為血紅素不足, 而被退貨
特別的是, 這次的捐血過程也非超級順利
不到5分鐘, 就輸出250cc,
我真是一個健康寶寶啊
順利到差點忘記這件事,
量血壓時, 因高低差只有29, 沒到規定的30, 因此護士小姐請我喝口水休息一會就可以捐了
目前缺A型血, 如果符合, 速速去報到吧
本次贈品為食品封口夾, 一組3支, 很實用喔

我喜歡紮實口感的蛋糕,
不小心從Joyce老師那看到一張蛋糕照片,

蜂蜜與薑片都是我的好朋友,
看到貓兒的自製香料蜂蜜薑茶, 非常感興趣,
尤其每次因料理買的薑, 儘管都買了最少量,
但仍有用不完放到乾扁需丟棄的狀況.
可以藉由醃泡保存降低丟棄食材的窘境, 對我真的是很受用

買了丁香與荳蔻, 一兩$30
再加入肉桂棒,
醃泡一天後沖泡,
很特別的香料香氣,
薑味反而不明顯,
很開心能認識這一帖香料茶~
下次沖泡, 試著加貓兒推薦的柑橘類水果試試(檸檬或金桔皆可), 還有也可以搭配紅茶沖泡看看
我想沖成熱水果茶或是作成水果蜂蜜土司, 應該也不賴
充滿著異國風味的香料料理,
有這麼多種嘗試法,
以後料理完的薑. 再也不用傷腦筋嚕

遠離台北, 就是要再訪2007年的陳大哥手藝,
就是目前為非常有名氣的陶甕百合春天
等著等著, 在巴歌浪天然環境下, 終於上菜了
紫蘇涼拌菜/生魚片/烤小捲

       

遠離台北行很期待的就是再次回味陳大哥的料理,
目前是很有名氣的陶甕百合春天,
這幾年,
陳大哥用餐地點從他家涼亭移到台11線72.5km處的巴歌浪船屋
面海的寬闊區域
有很多藝術創作

隨著成長, 人生不同階段也住過幾個地方,
到現在, 因工作離開家鄉, 定居台北,
但偶而還是會在跟隨自己搬遷的小紙盒或小空瓶內發現驚喜,
原來有些小小的物品是一路跟隨著自己,

天涼了, 煲個湯吧~

當天食品忘了拍照, 這是剩下的湯底加上凍豆腐, 香菇丸後的周一晚餐

最近香蕉議題正夯, 我只能用實際行動來支持,
市場香蕉一律一斤$10元左右, 品質都一樣, 並不好
短短的, 瘦瘦的, 有點營養不良
買回來一天, 皮並沒有很黃, 但嘗起來已過熟,

上週五的3天連假, 一下班就迫不及待衝回家,
是的, 太久沒有休息,
服務平安上線後, 接著來的3天連假, 非常有價值
連清冰箱, 也讓我備感珍惜, 因為食材不需丟棄,